8-veckorsprogram - Hållbar Effektivitet Hemifrån

För välmående, rätt fokus och hälsosam produktivitet vid hemarbete

Jag vill anmäla mig

På TimeFinder brinner vi för hållbar effektivitet, dvs den där effektiviteten som får oss att kunna fokusera på rätt saker, få mycket ur händerna och samtidigt må bra och kunna njuta av vardagen.

Det här 8-veckorsprogrammet är speciellt framtaget för att stötta dig som jobbar hemifrån och samtidigt ge dig en massa bra tips och trix som du självklart har användning av även på kontoret.

Vi tror på kontinuerligt lärande och personlig uppföljning för bästa resultat. Därför kommer du varje vecka under 8 veckor att få tillgång till nytt utbildningsinnehåll som består av kortare utbildningsfilmer kring veckans vana och veckans Outlookträning med förslag på övning/uppgift att prova under kommande vecka.

Förutom allt utbildningsinnehåll ingår även möjlighet att boka upp individuell tid för handledning/rådgivning/coachning eller bara för att få prata med någon. Detta gör du enkelt i vår bokningskalender som du får tillgång till via programmet.

Materialet varje vecka består av:

Kortare film/-er och text med veckans vana som:

  • Metoder för att införa nya vanor
  • Prioriteringsmetoder för att känna sig nöjd med dagen
  • Att sätta gränser för arbetsdagen och tips för hur man går ”till & från” jobbet när man befinner sig hemma
  • Tekniker för att hitta fokus
  • Tips för planering av dagen och veckan för att hitta sin avgränsning
  • Effektiv mailhantering
  • Pausa - enkla och effektiva återhämtningsövningar
  • Metoder för att sluta skjuta på saker
  • En enkel modell för att kunna säga nej
  • Mm

Utbildningsfilmer och/eller instruktion kring framförallt smarta funktioner i Outlook för bättre kontroll av inkorgen, kalendern osv som t ex:

  • Regler och färgmarkering för cc-mail
  • Att söka bland mailen på ett effektivt sätt och mapparnas vara eller icke vara
  • Mallar, snabbdelar, snabbsteg
  • En beslutsmodell för att skapa kontroll över inboxen och få fullständig koll i Outlook med hjälp av kalendern och att göra listan
  • Flagga ett mail med datum och ev. tid för uppföljning
  • Att använda kalendern för att synliggöra arbetsuppgifter
  • Att hålla reda på vad so behöver göras nu, nästa vecka, nästa månad osv
  • Göra om mail till kalenderbokningar eller infoga mail i befintlig bokning
  • Snabbarkivering av mail
  • Att kategorisera kalenderbokningar utifrån projekt, prioritet osv
  • Enkelt anpassa längden på möten - t ex 25 min eller 50 min
  • Skapa uppgifter/påminnelser utifrån ett mejl eller direkt i kalendervyn
  • Senarelägga mail för leverans osv
  • mm

Minst en konkret enkel uppgift/övning kopplat till ovanstående och en uppmaning till kort reflektion kring förra veckans vana.


Utbildningens innehåll:


  Välkommen
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 1
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 2
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 3
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 4
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 5
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 6
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 7
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Vecka 8
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig
  Bonus
Tillgängligt om dagar
dagar efter att du registrerat dig

Vanliga Frågor


När börjar och slutar programmet?
Programmet startar så fort du har betalat eller när du fått tillgång till en kod för att logga in. Vi kommer att släppa nytt innehåll varje vecka under 8 veckor men du väljer självklart takten och du kan självklart pausa och komma tillbaka för att fortsätta där du slutade.
Hur länge har jag tillgång till programmet?
Du har tillgång till programmet i minst 4 månader, dvs minst ca 2 månader utöver din 8-veckorsperiod. Delar av materialet kommer du att kunna ladda ner för att ha tillgång till så länge du själv vill. Bokning av individuell avstämning/rådgivning/coachning gäller under din 8-veckorsperiod.
Vad finns det för betalningsalternativ?
Det bästa är ifall du kontaktar oss på [email protected] så kan vi skicka en faktura till dig eller ditt företag. Du kan även betala med kort direkt genom att välja det alternativet och följa instruktioner. OBS! Välj rätt alternativ utifrån vad du vill göra och hör gärna av dig om du är osäker så hjälper vi dig.
Vad händer om jag inte är nöjd med programmet?
Vi vill så klart att du ska känna dig jättenöjd med programmet. Om du mot förmodan inte känner dig nöjd med ditt köp så kontaktar du oss inom 20 dagar och förklarar varför så återbetalar vi avgiften. För företagsköpta program, dvs där ni betalar en totalsumma för ett större antal deltagare, gäller 20 dagars öppet köp från det att ni fått tillgång till programmet och vi skickat fakturan.

Kom igång nu!