Spela upp automatiskt
Slutför automatiskt
Tidigare avsnitt
Slutför och fortsätt
8-veckorsprogram - Hållbar Effektivitet Hemifrån
Välkommen
Introduktion Hållbar Effektivitet och 8-veckorsprogrammet (2:11)
Lite information innan du startar igång
Metoder för att införa nya vanor
Vecka 1
Veckans vana - Att sätta gränser för arbetsdagen och tips på hur du går "till & från" jobbet (2:08)
Veckans Outlookutbildning - Att söka på ett effektivt sätt och vilka mappar behöver du egentligen ha (8:37)
Veckans övning/uppgift
Vecka 2
Veckans vana - Prioriteringsmetoder för att känna sig nöjd med dagen (4:54)
Veckans Outlookutbildning- Att sätta upp regler, färgmarkera cc-mail mm (8:55)
Veckans övning/uppgift
Vecka 3
Veckans vana - Tekniker för att hitta fokus (9:40)
Veckans Outlookutbildning - Ta bort aviseringar, Outlook idag, offlineläge och andra smarta funktioner
Veckans övning/uppgift
Vecka 4
Veckans vana - Tips för planering av dagen och veckan (3:54)
Veckans Outlookutbildning - Att använda kalendern eller uppgiftslistan för att synliggöra arbetsuppgifter
Veckans övning/uppgift
Vecka 5
Veckans vana - Effektiv mailhantering
Veckans Outlookutbildning - En beslutsmodell för att skapa kontroll över inboxen och funktioner i Outlook som stödjer detta
Veckans övning/uppgift
Vecka 6
Veckans vana - PAUSA - enkla och effektiva återhämtningsmetoder (3:21)
Veckans Outlookutbildning - Anpassa längden på dina möten i kalendern, senarelägg mail för leverans mm
Veckans övning/uppgift
Vecka 7
Veckans vana - Metoder för att sluta skjuta på saker
Veckans Outlookutbildning - Outlookappen
Veckans övning/uppgift
Vecka 8
Veckans vana - En enkel metod för att säga nej
Veckans Outlookutbildning - Att kategorisera kalenderbokningar och använda snabbdelar och snabbsteg
Veckans övning/uppgift
Bonus
Veckans vana - Aktivitetsbaserat arbetssätt på hemmaplan (2:43)
Veckans vana - Aktivitetsbaserat arbetssätt på hemmaplan
Slutför och fortsätt